Memoria
Es la capacidad del cerebro de adquirir y almacenar información para luego recuperarla voluntariamente. Permite reconocer y recordar sensaciones, ideas y hechos pasados para la construcción de significados. Se clasifican en función al tiempo que permanece la información almacenada: memoria sensorial, la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo.
Los adultos mayores presentan una disminución en sus capacidades de memoria episódica (largo plazo) y de memoria de trabajo (corto plazo) y , especialmente, cuando la tarea es compleja y requiere de la utilización de procesos de codificación y recuperación.
Sin embargo, hay otras áreas de la memoria que se mantienen estables y casi intactas, es por esto, que muchos sujetos con deterioro cognitivo pueden seguir recordando con detalle y claridad sucesos que han pasado hace muchos años atrás y, por el contrario, no son capaces de recordar actividades del día anterior.
Disminución de la memoria en adultos mayores.
Memoria episódica
Es un tipo de memoria a largo plazo, la que corresponde al conocimiento relacionado con hechos de la vida de una persona, está circunscrita al tiempo y el espacio.
La memoria episódica interviene al recordar cómo, cuándo y dónde fue tu primer beso o dónde estabas y qué estabas haciendo el día del terremoto del 2010 . Es la memoria de las anécdotas, de las vivencias.
Memoria de trabajo
Es el tipo de memoria que nos permite razonar, planificar y tomar decisiones. Nos permite comprender dos o más informaciones que nos han ocurrido en un espacio de tiempo muy cercano. También nos permite asociar conocimientos nuevos con los que ya tenemos almacenados, como cuando realizamos una suma. Además, nos da la posibilidad de retener información mientras estamos pendientes de otra circunstancia como, por ejemplo, recordar algo que has aprendido leído en el diario mientras estás cocinando una receta.
